Stresul ca stil de viață. Ai încercat vreodată să nu faci nimic? Cu siguranță, creierul tău a transmis semnalul de „pericol”
În ultimii ani, au apărut multe studii despre stres, despre legătura lui cu trauma, dar mai ales despre influența lui negativă asupra sănătății fizice și mintale. Peste tot în lume se trag semnale de alarmă și nu degeaba a fost denumit “ucigașul silențios al secolului XXI”.
Citește mai mult