De ce social media ne face mai agresivi decât credem. Și ce spune asta despre noi
Am traversat și traversez conflicte interne. foto: Profimedia
Citește mai mult
Psiholog și psihoterapeut. Este specializată în psihoterapie sistemică de cuplu și familie și psihoterapia integrativă a traumei, precum și în EMDR, și a finalizat training-ul internațional în metoda Compassionate Inquiry. A absolvit un masterat în Psihanaliză (UTM) și unul în Teoria și Practica Imaginii (CESI), fiind pasionată de psihicul uman, dar și de modalități de exprimare prin artă. Are peste 17 ani de experiență, dintre care 10 ani petrecuți în mediul corporate. Îmbină munca în cabinet cu inițiative de psiho-educație și training-uri în zona corporate pe teme precum, stres, anxietate, burnout, empatie.
Am traversat și traversez conflicte interne. foto: Profimedia
Citește mai mult
Ne confruntăm în jurul nostru cu situații grave, în care lipsa de etică și moralitate naște forme halucinante de abuz. În ultima vreme, nu știu dacă a existat domeniu de activitate în care să nu iasă la iveală cazuri de abuz înspăimântătoare: de la medicină, justiție, cadre universitare, psihologi... Mă simt deseori descumpănită în fața acestor situații, care reflectă un sistem, o lume bolnavă. foto Profimedia
Citește mai mult
Aproape toții clienții care trec ușa cabinetului îmi spun că își doresc o stimă de sine mai bună. Stima de sine pare să fie rețeta pentru o viață împlinită, iar lipsa ei sursa problemelor noastre. Stima de sine este, în definitiv, valoarea pe care ne-o acordăm nouă înșine. Dar ce îi determină pe unii oameni să aibă o stimă de sine mai ridicată și pe alții una mai scăzută? Sau, oare ce ni s-a întâmplat de am ajuns să ne devalorizăm și ce însemnă să ne valorizăm corespunzător? foto Profimedia
Citește mai mult
Nu știu daca vi-l amintiti pe Shane, din White Lotus, care merge în luna de miere la un resort de lux, împreună cu proaspăta sa soție, pachet post nupțial asigurat de mama lui. Shane nu primește camera de hotel promisă și achitată, ruminează și dă din picioare, ilustrând definiția imaturității emoționale. Nimic nu mai există pe lângă, de la oameni la locuri, totul pare insignifiant în mintea lui în fața nedreptății (de fapt îndreptățirii) pe care o simte și care îl blochează să vadă orice altceva în jur. Foto: Profimedia
Citește mai mult