Sari la continut
Prevenție

Valerie Cioloș

“Am început să practic mindfulness în urmă cu 20 de ani dintr-o nevoie de a putea să mă autoreglez emoțional. Era o practică personală pentru mine și am încercat-o pentru că mă simțeam copleșită noaptea de gânduri și emoții”.

Citește mai mult

articol audio
play icon mic icon Gabor Mate

„Renunțarea la legătura cu tine însuți a fost modalitatea prin care ai păstrat relația cu părinții tăi, iar de acum înainte vei căuta relații - fie că ești femeie, bărbat sau orice altceva, în care nu vei fi tu însuți și în care îți va fi frică să fi autentic”, spune Gabor Mate.

Citește mai mult

articol audio
play icon mic icon Greta Redeleanu

Pe vremuri, abonamentul medical era un beneficiu oferit de companie pe care mulți aproape că îl ignorau. Astăzi însă, lucrurile s-au schimbat, iar abonamentul medical a devenit un instrument eficient în încurajarea comportamentului de prevenție, spune Greta Redeleanu, marketing director al Rețelei de Sănătate Regina Maria.

Citește mai mult

Mihai Cucu Dumitrescu

„Stă numai cu ochii în tableta aia!” - o auzim sau o gândim de fiecare dată când vine vorba de generația care crește în lumea device-urilor. Apoi, în spațiul public apare David Popovici, un adolescent care vorbește credibil și optimist despre cum se distrează muncind și despre cum oricine poate fi campion în felul său.

Citește mai mult

Fitfluencer

O zi din viața unei asemenea zeități începe cu 30 de minute obligatorii de ceva fizic - yoga, sfori, pilates sau ceva mai tare - urmate de un mic dejun care obligatoriu conține lapte de migdale sau mazăre făcut în casă și alte lucruri cât mai bio aranjate obligatoriu instagramabil. (Foto: Profimedia Images)

Citește mai mult

articol audio
play icon mic icon Andrei Roșu

Antreprenorul Andrei Roşu a lansat pe piaţă produsele 100% plant-based Filgud în iulie 2020, începând cu o capacitate de producţie redusă, de 16 borcane pe zi. În prezent a ajuns la o capacitate de un milion de unități pe an, ceea ce îi crește încrederea că produsele sale vor ajunge pe tot mai multe mese ale românilor.

Citește mai mult

Andreea Retea sport

Anul trecut, în august, m-am întors din Grecia cu amintiri frumoase, vreo două kilograme în plus și multe poze în telefon. În pozele astea arătam într-un fel: bronzată, veselă și mai pufoasă decât mă știam eu. Oricum le-aș fi privit, oricum le-aș fi editat, trebuia să accept: corpul meu se schimbase. În rău. Ca-n bancul ăla, existau două posibilități: să continuu la fel sau să fac ceva în legătură cu asta. (Foto: Science Photo library / Sciencephoto / Profimedia)

Citește mai mult