Ce legătură are partenerul de cuplu cu succesul tău? Mai multă decât îți imaginezi

Alegerea partenerului nu este (doar) despre iubire — este despre viitor
Citește mai multAlin Savelie este psiholog-psihoterapeut. A absolvit facultatea de Psihologie în 2013 și masteratul de Psihoterapii Cognitiv-Comportamentale în anul 2015. Are peste 10 ani de experiență ca psiholog, iar în prezent este psiholog-psihoterapeut în cadrul Rețelei de Sănătatea Regina Maria și la propriul cabinet.
Alegerea partenerului nu este (doar) despre iubire — este despre viitor
Citește mai multAceastă poveste m-a urmărit zile întregi, pentru că nu este singulară. În cabinet văd adesea persoane care au în familie, în grupul de prieteni sau printre colegi astfel de experiențe. Schizofrenia, tulburarea bipolară, borderline-ul nu sunt „ciudățenii rare” sau „extreme patologice” – sunt realități dureroase și mult mai comune decât ne place să credem. foto: chaiyan Anuwatmongkonchai / Alamy / Profimedia
Citește mai multÎn România, femeia trebuie „să fie cuminte”. Să nu deranjeze. Să nu se plângă. Să nu ridice tonul. Să rabde. Să înțeleagă. Să lase de la ea. Foto: Profimedia
Citește mai multAm momente în cabinet când un client spune ceva – o convingere, o frică, o concluzie rostită pe un ton apăsat – și tot ce pot să fac este să întreb: „Cum ai ajuns la ideea asta?” Foto: Getty Images
Citește mai multÎn terapie, aud des fraze care par definitive: „Arăt groaznic.” „Nu sunt destul de bun.” „O să creadă că sunt penibil.” Dar de fiecare dată când le aud, îmi vine același gând: ok, și dacă asta este adevărat, atunci ce? Acolo începe, de fapt, lucrul real. Pentru că de cele mai multe ori, gândurile astea sunt doar suprafața. Sub ele este mult mai mult. Foto: Profimedia
Citește mai multDacă ai văzut The King's Speech, poate îți amintești de momentul în care Regele George al VI-lea, în ciuda educației sale, a poziției, a presiunii și a iubirii pe care o primea, nu reușea să vorbească fluent în fața oamenilor. Nu era vorba doar despre bâlbâială. Era despre o teamă profundă că nu va fi suficient de bun, că va fi judecat, rușinat. Exact asta e fobia socială: o frică tăcută, dar apăsătoare, de ochii și gândurile celorlalți.
Citește mai multFiecare dintre noi suntem predispuși la dezinformare din mai multe motive, iar atacurile informaționale exploatează exact aceste punctele noastre vulnerabile: foto: Anatolii Rabizo / Alamy / Profimedia
Citește mai multȘi cel mai periculos e că te obișnuiești așa. Îți spui că așa e viața, că trebuie să te adaptezi. Până într-o zi când realizezi că nu te mai bucuri de nimic. foto: Yuriy Seleznev / Alamy / Profimedia
Citește mai multJocul la scară mică nu ajută pe nimeni (Foto: Antonio Guillem / Alamy / Profimedia)
Citește mai multO relație de lungă durată nu mai e doar despre emoții intense, ci despre împărțirea responsabilităților, despre zilele banale, poate chiar anoste, despre cum navighezi momentele de oboseală și stres. Dacă rămâi blocat în imaginea idealizată de la început, orice diferență între așteptări și realitate poate fi o sursă de frustrare și neînțelegere. Foto: frederic REGLAIN / Alamy / Profimedia
Citește mai mult