Consultant independent în comunicare și organizare evenimente, cu peste 13 ani experiență în industria de PR. De peste 9 ani scrie articole cu focus pe educație, PR, comunicare. Îi puteți citi articolele și pe www.luminitamalanca.ro.
Suntem deseori abuzați, uneori fără să ne dăm seama. Suferim psihic și ne îmbolnăvim fizic, având în spate cauze pe care mulți dintre noi nu le cunoaștem sau nu reușim să le identificăm în mod corect. Cum putem să realizăm că nu suntem bine? (Foto Guliver/Getty Images)
Citește mai mult
Da, e greu, am vrea să nu asistăm neputincioși la asta, dar ideal ar fi să nu facem mai mult rău decât bine. Din Manualul European de Prim Ajutor pus la dispoziție de Crucea Roșie, aflăm prima regulă în cazul unui accident: acționează ca o persoană care știe să acorde primul ajutor! (Foto: Raul Stef/ Inquam Photos))
Citește mai mult
Am crescut în spiritul cel mai pur al credinței, alături de bunica mea, care mi-a pus în brațe prima carte de rugăciuni, de la o vârstă foarte fragedă. O am și acum. Ani la rând, m-am rugat dimineața și seara fără excepție.
Citește mai mult
„În cele din urmă toţi copiii implicaţi în situaţia de bullying sunt într-un fel victime, pentru că toţi (indiferent de ipostază: martor, ţintă, agresor) suportă consecinţe psihologice negative, atâta vreme cât nu se ţin în afara acestui „joc”. (Foto: Guliver/Getty Images)
Citește mai mult
„... de la zgomotul de bormașină exact când vorbești la telefon și lipsa de acces la unele sisteme ale companiei, până la lipsa de control asupra angajatului...” (Foto: Guliver Getty Images)
Citește mai mult
Poate trece mult timp, uneori ani de zile, sau pot să se producă pierderi foarte mari și dureroase până când o persoană să ajungă să conștientizeze că suferă de o dependență. (Foto: Guliver Getty Images)
Citește mai mult
Departamentul de Terapie și Activități Asistate de Animale din cadrul Asociației va susține începând de anul acesta workshop-uri privind interacțiunea om-animal și destresarea studenților și a profesorilor aflați în sesiune, în cadrul Academiei de Studii Economice din București. (Foto: Facebook/Clubul Câinilor Utilitari)
Citește mai mult
Să fii compozitor de muzică contemporană de avangardă în România este o chestiune aproape de hobby.
Citește mai mult
Fii așadar adultul care va ieși din copilul pe care-l crești. Vrei să ai un copil civilizat? Nu arunca gunoiul pe jos. Vrei să ai un copil respectat? Crește-l într-un mediu în care cei din jur sunt respectați. Respectă-i pe cei de lângă tine. Vrei să ai un copil căruia îi place să citească? Citește tu zilnic. (Foto: Guliver Getty Images)
Citește mai mult
Victimele sunt adesea confuze. La început nu-și dau seama ce li se întâmplă, refuză să se lase pradă unei scenarite ieftine, dar devin treptat temătoare și tensionate. Nu au curajul de a povesti, pentru a nu se deconspira ca fiind vulnerabile. Sunt oameni mari, adulți, ar trebui să fie în stare să rezolve singuri astfel de nimicuri. (Foto: Guliver Getty Images)
Citește mai mult