Sari la continut

Republica împlinește 10 ani

Un deceniu în care am ținut deschis un spațiu rar în România: unul al ideilor curate, al argumentelor care nu se tem de lumină și al vocilor care gândesc cu adevărat. Într-o vreme în care zgomotul crește, noi am mizat pe ceea ce contează: conținut de calitate, autentic, fără artificii, libertate de gândire, profunzime în loc de superficialitate. Pentru că doar așa România poate merge înainte. Să rămânem împreună într-un loc al reflecției, al întrebărilor care incomodează și al conversațiilor care schimbă ceva. Scrie, întreabă, contestă, propune. 
Republica îți aparține. De 10 ani și pentru anii care vin.

Lipsa expunerii la soare afectează direct nivelul vitaminei D în organism. O soluție inovatoare la o problemă amplificată de izolarea din timpul pandemiei

Femeie în locuința sa

Foto: Profimedia

Atunci când pleacă cu bebelușul din maternitate, medicii neonantologi le recomandă, de obicei, părinților să-i administreze vitamina D zilnic până la vârsta de 2 ani apoi în lunile „cu R”. Însă un nivel optim de vitamina D în organism este esențial pentru sănătate la orice vârstă, iar carențele pot avea consecințe serioase asupra organismului. În Europa, se estimează că 40% din populația generală prezintă deficit de vitamina D, în timp ce 13% prezintă deficit sever de vitamina D.

„Cele mai importante consecințe ale carenței de vitamina D sunt legate de sistemul osos (rahitism la copil, osteomalacie la adult, respectiv osteopenie și osteoporoză la adult), de echilibrul fosfo-calcic (în sensul scăderii nivelelor sangvine de calciu, respectiv de fosfor). Gravitatea acestor consecințe depinde de nivelul deficitului și de perioada persistenței acestuia. Ținând cont de faptul că vitamina D intervine în buna funcționare a sistemului imunitar, a sistemului muscular și aparatului cardio-vascular și poate fi implicată în evoluția cancerului, depresiei, a sclerozei multiple, diabetului zaharat de tip 2, este de înțeles nevoia de a asigura necesarul pentru funcționarea optimă a organismului”, explică dr. Daciana Toma, medic primar Medicină de Familie, instructor-formator de Medicina Familiei, secretar Societatea Națională de Medicina Familiei și coordonator al Grupului de Diabet și boli de nutriție al SNMF. 

Vitamina D este produsă de organismul uman atunci când stăm la soare. În lunile în care lumina solară este de intensitate mai redusă, cum se întâmplă în România toamna, iarna și la începutul primăverii, nivelul ei scade în mod natural. Însă acestei realități a vieții în zona temperată s-a suprapus, în ultimul an o alta, provocată de pandemia de coronavirus. Oamenii au ieșit mult mai puțin din case, iar acest lucru are consecințe care trebuie măsurate. „Aș recomanda tuturor celor care în ultimul an au stat mai mult în casă să își dozeze nivelul de vitamină D (25 hidroxivitamina D - 25(OH)D – reprezintă cel mai fidel indicator al nivelului vitaminei D în organism). Lipsa expunerii la soare afectează direct nivelul vitaminei D în organism”, avertizează medicul Daciana Toma. În opinia sa, suplimentarea cu vitamina D3 este importantă și la adulți, în special la persoanele cu vârste înaintate, la femeile însărcinate, la femeile cu osteopenie sau osteoporoză, la pacienții cu anumite patologii, precum afecțiunile hepatice, cele renale, dezechilibrele hormonale sau obezitatea, la pacienții cu spitalizări prelungite sau la cele internate în cămine de bătrâni.

O nouă generație de vitamina D3, cu o modalitate ușoară de administrare

Cei care au nevoie de suplimentarea vitaminei D au la dispoziție Sanience D3 - o nouă generație de vitamina D3 naturală sub formă de spray cu microemulsie. Vitamina D3 este absorbită instantaneu în fluxul sanguin ocolind tractul gastrointestinal, oferind un efect imediat și permanent. Picăturile mici se absorb rapid în gură, oferind o absorbție superioară de pana la 95% grad de absorbtie. Sanience D3. Sanience D3 poate fi administrat în siguranță la copii începând cu vârsta de 11 ani și la adulți. Se recomandă administrare zilnică, doză unică, prin două pulverizări sub limbă sau în interiorul obrazului. Durata administrării diferă de la caz la caz, în funcție de situația pacientului respectiv și de obiectivele stabilite cu medicul curant.

„Pornind de la premiza că deficitul de vitamina D este foarte frecvent și de la faptul că o dată apărut, acest deficit influențează funcționarea organismului în general și sănătatea sistemului osos în special, recomand administrarea de vitamina D tuturor celor care fac parte din grupele de risc. În mod suplimentar, recomand determinarea nivelului de vitamina D în organism pentru a putea surprinde eventuale dezechilibre și corectarea promptă a acestora”, spune dr. Daciana Toma.

Sanience D3 Spray 4000 UI conține Vitamina D3 extrasă din sursă naturală (lanolina) cu o concentrație ridicată și absorbție instantanee, de până la 95% sub formă de spray oral.

Studiu: o îmbunătățire a stării generale după 30 de zile

Un studiu realizat în Letonia a confirmat că Sanience D3 Spray oferă vitamina D cu un nivel de absorbție ridicat, care susține nivelurile optime de vitamina D în sânge, sprijinind astfel prevenirea bolilor autoimune, îmbunătățind sănătatea emoțională, reducând riscul de boală oncologică, promovând oase puternice și absorbția calciului.

Astfel, 92% dintre participanții la studiu au prezentat o îmbunătățire generală a nivelurilor de vitamina D3 după 30 de zile de utilizare a Sanience D3 Spray.

Totodată, 42% dintre persoanele care au luat parte la studiu au afirmat că după 30 de zile de utilizare a Sanience D3 Spray au constatat o îmbunătățire a stării generale: rezistență ridicată la stres, mai multă energie, o dispoziție mai bună, îmbunătățire a calității somnului, o stare mai bună a pielii.

Urmăriți Republica pe Google News

Urmăriți Republica pe Threads

Urmăriți Republica pe canalul de WhatsApp 

Abonează-te la newsletterul Republica.ro

Primește cele mai bune articole din partea autorilor.

Comentarii. Intră în dezbatere


Îți recomandăm

sala de asteptare

Marin simte un junghi care nu trece de câteva săptămâni și merge la medicul de familie. Primește trimitere pentru o investigație imagistică decontată de CAS, dar prima programare disponibilă este peste cinci săptămâni. Așteaptă. După investigație, mai trec alte săptămâni până la următoarea consultație. Diagnosticul vine după aproape două luni - un interval în care singura constantă este incertitudinea. foto: Profimedia

Citește mai mult

CTP--

Un exemplu admirabil de logică matematică dat de președintele Dan în legătură cu alegerile anticipate: „Toate sondajele ne spun că vom fi cam tot acolo, fără posibilitatea de a forma o majoritate. Nu ar avea niciun fel de logică. Plus încă 3-4 luni de alegeri, în care partidele, în mod logic, legitim, se vor ataca unele pe altele.

Citește mai mult

Călătorim, dar rămânem prizonieri în normalul nostru. Degeaba vezi lumea, dacă o judeci mereu cu aceiași ochi

Nu știu exact când mi-am dat seama de asta. Probabil undeva între o masă luată într-un loc în care nimeni nu se grăbea, o stradă pe care oamenii păreau să meargă mai încet decât eram eu obișnuit și momentul în care am realizat că mă enervez, în tăcere, pentru că lucrurile nu se întâmplau „cum trebuie”. Doar că acel „cum trebuie” era, de fapt, „cum știu eu”.

Citește mai mult

Delta Dunării – vecina discretă a războiului din Ucraina

Mulți ani la rând, am ales să îmi petrec primele zile de vară acasă, la Tulcea, locul unde începe Delta Dunării, cu plaja de la Sulina sau cea de la Sf. Gheorghe, destinații de defulare în natură si mai ales de liniște. De patru ani, de când a început războiul din Ucraina, am ajuns din ce în ce mai rar pentru relaxare și din ce în ce mai des pentru muncă: Delta Dunării a devenit un loc de interes pentru jurnaliștii străini, mai ales în contextul războiului.

Citește mai mult