Sari la continut

Descoperă habits by Republica

Vă invităm să intrați în comunitatea habits, un spațiu în care înveți, găsești răspunsuri și resurse pentru a fi mai bun, pentru a avea o viață mai sănătoasă.

Abonează-te la newsletterul Republica.ro

Primește cele mai bune articole din partea autorilor.



Îți recomandăm

fitness - femeie

Am trăit multe zile în care m-am simțit singură cu mine și cu liniștea ce mă învăluia și am profitat de lucrul acesta ca să reflectez la experiențele ce mi-au conturat existența. La momentele acelea din viață când tot ceea ce am considerat ca fiind ceva dat, precum capacitatea de a merge, de a ridica o cană de cafea sau de a respira fără efort, se poate transforma dintr-o banalitate într-un privilegiu pierdut. foto: Profimedia

Citește mai mult

Dan Mihai Zarug

Erau 130 de kilograme și un diagnostic care suna ca o sentință: prediabet, steatoză hepatică gradul 4, la un pas de ciroză non-alcoolică. „Adică, mai urma să-mi scrie pe cruce: l-a omorât frigiderul”. Dan Mihai Zarug era în Sicilia, în vacanță, și nu se putea bucura de nimic. Îi era rușine să se dezbrace pe plajă. Abia urca două etaje. Știa că ceva trebuie să se schimbe, dar nu știa cum.

Citește mai mult