Sari la continut

masa de pranz - getty

Întrebați despre motivul pentru care nu își iau pauzele de prânz, trei sferturi dintre persoanele care au participat la un studiu realizat în 27 de state la nivel mondial au susținut că au prea multe de făcut la job sau că preferă să folosească acest timp pentru a se pune la curent cu e-mailurile. (Foto Guliver/Getty Images)

Citește mai mult

Restaurant

Într-o piață a locurilor de muncă din ce în ce mai competitivă, unde cei cu background profesional solid au la dispoziție o largă paletă de oferte, companiile importante depun eforturi consistente pentru atragerea și păstrarea talentelor de top. Iar pachetele de beneficii mai mult sau mai puțin „exotice” pregătite de marii angajatori pot face diferența în multe cazuri (foto: Guliver Getty Images).

Citește mai mult

masa de pranz - getty

„Lunch is for wimps” (Masa de prânz este pentru persoane slabe / ineficiente / timide). Replica lui Gordon Gekko, personajul interpretat de Michael Douglas în „Wall Street” (1987), este tot mai puternic contrazisă de nutriționiști, sociologi și psihologi. (Foto Guliver/Getty Images)

Citește mai mult

restaurant - TVA

Cum treci de la o alimentație nesănătoasă, la una sănătoasă? O idee, spune Andrei Roșu, ar fi să dai note mâncării din farfurie. „Pui note de la 1 la 10, unde 1 este pentru sucuri, cipsuri, iar 10 - alimentele sănătoase. La final de zi tragi linie și spui, uite, azi am mâncat de nota 5 sau de nota 6. Ideea este că nu poți mânca de nota 5 și corpul tău să aibă rezultate de 10”, punctează Andrei Roșu

Citește mai mult