Sari la continut

Descoperă habits by Republica

Vă invităm să intrați în comunitatea habits, un spațiu în care înveți, găsești răspunsuri și resurse pentru a fi mai bun, pentru a avea o viață mai sănătoasă.

Am ales și eu „Simplificarea”. Despre fenomenul despărțirii de obiectele care ne sufocă în casă

simplificare - Getty

(Foto Guliver/Getty Images)

Am ani buni de când tot simplific, și asta s-a dovedit o muncă mai grea decât să aduni, să complici și să înflorești. Simplificarea lasă loc, îți lasă loc să fii ceea ce ești, să devii ceea ce ești, să crești și să te dezvolți.

Am început cu cărți care au trezit în mine aspirația de spațiu, de aer, pentru că mă sufocam, inclusiv la propriu. Lise Bourbeau, Louise Hay, Dominique Loreau cu a sa „Arta Simplității” mi-au confirmat în cuvintele lor ceea ce simțeam de ani buni.

Procesul aruncării, al desprinderii de neesențial nu a fost ușor – lucrurile plecau, mă despărțeam de ele sertar cu sertar organizat și raft cu raft, dar mai stăteau prin apropierea ușii cu zilele, uneori și una – două săptămâni. Mă despărțeam greu de ele – erau amintiri, greutăți pe care le cărăm în spate și cu care mă obișnuisem, lucruri pe care mi le dorisem și în care investisem energie și bani… Plecau greu, dar până la urmă plecau. 

Credeam atunci că va fi un proces care se va termina cândva. Iată că sunt ani buni și nu, nu s-a terminat, și pare că va dura… Acum nu mai sper să se termine, pentru că mă bucur, cumva, de procesul în sine, îl savurez.

Ideea nu e să creezi spații noi în care să aduni lucruri și să încapă cât mai multe, ci să creezi în jurul tău un spațiu fluid, liber, benefic, în care să circule energiile tale bune, așa cum le simți și cum le vrei și cum ești, de fapt. Să lași loc pentru proiecte noi, pentru experiențe noi, pentru eul tău, cel nou.

Sunt ani de când simplific. Nu e de ieri, nu e de anul trecut, nu e nici măcar de acum cinci ani. E un proces, nu e o destinație. Lucrurile vin și pleacă, se organizează în jurul nostru obiectele, gândurile, ideile… Ideea e să te descoperi pe tine însăți/însuți și să te creezi. Iar simplitatea vine bidirecțional – și dinăuntru spre în afară, dar și din afară spre înăuntru. E un proces pe care nu îl poți accelera, pentru că ducem fiecare cât putem. Ritmul și profunzimea procesului ține de noi. Te ajută să începi din afară – cu un sertar, cu un dulap, cu sarcini și idei parazite, inutile, de care de fapt te-ai desprins demult, doar că nu ai conștientizat încă.

Te invit să fim împreună în această călătorie – scriu doar ce am trăit, ce am experimentat, ce am înțeles. Nu mi-e frică să spun ce nu știu, ce nu am înțeles sau să recunosc când am dubii…

Te invit la o călătorie alături de mine, sub deviza – Gândește, Acționează, Inspiră!

Un An Nou mai simplu! 

Articol preluat de pe blogul autorului

Urmăriți Republica pe Google News

Urmăriți Republica pe Threads

Urmăriți Republica pe canalul de WhatsApp 

Abonează-te la newsletterul Republica.ro

Primește cele mai bune articole din partea autorilor.

Comentarii. Intră în dezbatere


Îți recomandăm

om al strazii

De câteva zile am început un proiect nou în centrul Londrei, foarte aproape de stația de metrou Warren Street. Zilnic, cel puțin 15 români stau lângă stație și cerșesc. Bine, toți au telefoane, beau cafea și fumează, sunt îmbrăcați destul de ok, dacă i-ai vedea trecând pe lângă tine pe stradă, n-ai zice că-s vai de capul lor. foto: Profimedia

Citește mai mult

Meditatie in natura / sursa foto: Profimedia

Am înțeles că am nevoie de liniște și pace. Am ieșit de pe social media. Am prioritizat somnul și sportul. Și mi-am programat un retreat Vipassana, 10 zile de meditație în tăcere totală. Nu vorbești cu nimeni, nu ai nici contact vizual. La sfârșit de aprilie, undeva în Covasna, într-un loc departe de lume. Vreo 70 de oameni, în aceeași liniște.

Citește mai mult