Mihai are 44 de ani, este un antreprenor de succes și tocmai ce a divorțat a doua oară. A venit și m-a întrebat: „Spune-mi, ce își doresc femeile cu adevărat? Am obosit să citesc, am obosit să caut, am obosit să plătesc avocați ca să fiu lăsat să îmi văd copiii când vreau. Îmi doresc o femeie care să mă iubeasca pentru ceea ce sunt și să mă înțeleagă. Să fie mulțumită cu ceea ce îi ofer, să îi fie suficient faptul că sunt lânga ea și că am o carieră de succes. Nu înțeleg de ce e atât complicat și de ce sfârșesc în același punct! Învață-mă cum să îmi găsesc partenera potrivită pentru mine!”
Aceasta este povestea lui Mihai, un bărbat ocupat a cărui viață personală este un dezastru în acest moment.
Să reușesti să întelegi o femeie nu e rocket science, dar presupune totuși efort și dorința de a te rafina ca bărbat investind timp într-un domeniu în care, cel puțin prin educația primită și cultura țării în care te-ai format, nu pot spune că ai fost un fericit al sorții.
Ultimele cercetări pe cuplu arată că femeile au două plângeri majore: 1. El nu e acolo pentru mine.
2. Nu avem suficientă conexiune emoțională.
Bărbații au alte 2 plângeri majore, respectiv:
1. Am obosit de atâta ceartă.
2. Nu facem suficient de mult sex.
Sunt totuși câteva lucruri esențiale pe care un bărbat are nevoie să le știe ca să-și îmbunătățească calitatea vieții și să-și crească șansele de a avea o relație fericită.
Primul pas - Cum să o seduci?
Modul în care abordăm inițial o femeie a făcut subiectul a numeroase cercetări. Astfel, rezultatul primei întâlniri poate fi prezis cu o acuratețe de 90% doar citind limbajul non-verbal al femeii, oricât de mult s-ar controla.
Străduiește-te să fii interesant și nu arogant, să emani siguranță de sine și să fii afectuos. Prima impresie, prima întâlnire, primul sărut durează o viață.
Exista o știință a seducției, bazată pe cocktailul nebun de feromoni și neurotransmițători care se declanșează când ne îndrăgostim și ne zboară fluturii prin stomac.
Spre exemplu, unul din hormonii importanți ai acestei etape, numită și „limerence phase” este oxitocina, hormonul atașamentului și al fericirii, care inhibă centrul fricii din creier și îl face pe bărbat să se simtă mai aproape și în siguranță cu femeia de lângă el. Dacă te simți așa, înseamnă că ești lângă femeia potrivită.
Dacă ați decis să mergeți mai departe, este important să înțelegi cum o femeie își vede corpul. Știți ca o femeie e capabilă să vadă aproximativ 600 de reclame pe zi care să îi sugereze cu ce personaj celebru se aseamănă? Ea își poate urî corpul, în timp ce tu îl iubești, dar cu toate acestea are nevoie să îi confirmi zilnic cât de mult îți place corpul ei.
Și să nu uităm cât de mult contează cunoașterea anatomiei unei femei... Nu vă imaginați că ce se întâmplă pe ecran are legătură cu viața sexuală reală.
Cercetările arată că 48% dintre persoanele care navighează pe internet stau pe site-uri porno, unde femeia este întotdeauna pregătită pentru sex și are cu ușurință orgasm. De aici provine și cea mai mare parte din problemele unui cuplu.
În viața reală chiar dacă femeile spun în proporție de 75% „Da” la inițierea unei partide de sex, au nevoie de un preludiu mai lung pentru a ajunge să fie pregătite și doar în 30% din cazuri ajung la orgasm doar prin act sexual.
Există totuși un ingredient esențial pentru o viață sexuală extraordinară și anume „sărutul pasional”. Acest lucru a reieșit dintr-o cercetare făcută în 24 de țări. De asemenea, un studiu realizat în Germania a demonstrat că bărbații care își sărută pasional soțiile în fiecare zi au trăit cu 5 ani mai mult decât cei care nu au facut-o.
Al doilea pas - Învață să o înțelegi!
Modul în care un bărbat înțelege o femeie este un predictor al bunăstării, al statusului său social, al energiei și motivației în viață, al rezilienței sale, al sănătății fizice și mentale și, nu în ultimul rând, al bunei funcționări a sistemului imunitar. Încrederea în sine, nivelul de fericire la job sau acasă sunt strâns corelate cu relația pe care o are cu partenera și determină atât calitatea vieții sale, cât și cât mai are de trăit.
Dr. John Gottman de la University of Washington, considerat și „Einstein of Love” ca urmare a faptului că a revoluționat psihoterapia de cuplu în ultimii 30 de ani prin cercetările sale, a adus în sfârșit lumină asupra acestei probleme.
Astfel, s-a demonstrat că femeia are de fapt nevoie disperată doar de un singur lucru: ca bărbatul să fie capabil să se conecteze și să-și acordeze propriile emoții la emoțiile ei negative.
Și cine ar putea să o înțeleagă mai bine decât cel mai bun prieten al său? Femeia are nevoie să știe că partenerul de viață este cel mai bun prieten al ei.
Prietenia între parteneri este fundația unei relații cu șanse mari de a fi fericită pe termen lung. Epidemiologistii sociali au descoperit chiar că a avea o relație bună de prietenie cu partenera ta îți crește durata de supraviețuire.
Dacă ai reușit să îți găsești partenera perfectă, să o seduci și să o înțelegi, există câteva secrete care să o țină lângă tine pentru tot restul vieții.
Pasul 3 - Construiește împreună cu ea încrederea și angajamentul
Cum? Prețuiește-o, respect-o și admir-o!
Psihologul Jim Coan, de la Universitatea din Virginia, a făcut un studiu pe femeile căsătorite cărora în timpul evaluării prin RMN funcțional li s-a administrat un șoc electric de intensitate ușoară 25% din timp. Dacă soțul era lângă ele și le ținea de mână, centrul fricii din creier se bloca complet. Dacă un străin (sau nimeni altcineva) le ținea de mână, centrul fricii se activa din nou.
Anganjamenul partenerilor ofera siguranță și capacitatea de a se liniști unul pe celălalt doar ținându-se de mână în timpul unor momente grele din viață.
Să iubești o femeie pentru toată viață înseamnă să nu te oprești din a o curta și să nu o tratezi niciodată ca și cum ar fi doar o bifă pe agenda ta.
Asigură-te că reușești să faci toți pașii de mai sus si cu siguranță tu nu vei fi luat „for granted” și vei fi apreciat si iubit așa cum iți dorești.
Urmăriți Republica pe Google News
Urmăriți Republica pe Threads
Urmăriți Republica pe canalul de WhatsApp
Alătură-te comunității noastre. Scrie bine și argumentat și poți fi unul dintre editorialiștii platformei noastre.
Eu cred sincer ca subestimati femeia. Exemplul cu barbatul care nu e lasat sa-si vada copiii, e ceva retrograd, propagati ideea ca femeia isi foloseste copiii ca arme de santaj in razboaiele personale. Ceea ce nu e adevarat, femeile moderne respecta dreptul copiilor de a-si cunoaste si iubi ambii parinti.
Apoi exemplul cu reclamele, doamne, ca saracuta femeie se uita la reclame si isi uraste corpul. Ma indoiesc ca e ok sa propagati aceasta imagine atat de frivola si ofensatoarea despre femei, ca si cum ar fi incapabile sa judece, sa inteleaga ideea de marketing, de photoshop, de minciuna. De exemplu, eu vad mereu campanii in mediul online in care femeile denunta ipocrizia din reclame, deci sincer ma indoiesc ca femeile sunt atat de incapabile si afectate de frivolitati cum pretindeti.
Personal cred ca intr-un cuplu ambii parteneri sunt responsabili de succesul sau esecul relatiei, si nevoile fiecaruia dintre ei sunt la fel de importante si valide.