Sari la continut

Fericire în zăpadă

Chiar dacă beneficiem de 330 de ore cu soare în plus față de ei, suntem la distanță de 1.687 de puncte de fericire de finlandezi, aflați anul acesta pe primul loc. Care sunt diferențele între noi și ei? Anii de viață. Speranța de viață este de 80,4 ani la ei, față de 74,3 ani la noi. Bunăstarea. PIBul lor este de 47.000 de USD, față de 9.000 de USD la noi. (Foto: Guliver Getty Images)

Citește mai mult

Schimbare de macaz

Atunci când e prea mult pentru cât putem gestiona apar diverse simptome, semnale transmise de corp sau stări de anxietate, furie, frustrare sau chiar episoade de depresie. Din păcate, de cele mai multe ori le ignorăm. Credem că vor trece de la sine. Alteori nu știm ce e cu ele, de unde vin sau ce avem de făcut. Vă propun să învățăm să spunem STOP! (Foto: Guliver Getty Images)

Citește mai mult

Răzvan Exarhu

„Am fost foarte fericit când am încercat să mă ridic dintr-o stare foarte proastă, dintr-o depresie, de fapt, gătind. Așa am ieșit, am reușit să scap de chestia asta. Munceam mult și fizic îmi era greu să duc efortul ăla, dar reușeam să mă bucur de fiecare farfurie care ieșea din bucătărie și care ajungea pe masa cuiva”, spune Răzvan Exarhu.

Citește mai mult

Fericire

Marea surpriză este că mulţi oameni săraci lipiţi sunt mai fericiţi decât cei care au de toate şi deţinătorul miliardar al unei mari multinaţionale poate să fie mult mai nefericit decât angajaţii săi. Natura nu numai că a împărţit fericirea în mod democratic, dar a şi pus-o la îndemâna celor care vor să facă ceva pentru ea. (Foto: Guliver Getty Images)

Citește mai mult